اعتبار این وب سایت به اتمام رسیده است
در صورتی که شما مالک این سایت هستید و قصد تمدید آن را دارید کافی است به راحتی از طریق جدول زیر مدت زمان تمدید را انتخاب کرده و بلافاصله وب سایت خود را تمدید و مجددا فعال کنید
همچنین از آنجا که مدت زیادی از عدم تمدید این سایت در سامانه سایت ساز گذشته است دامنه آن ممکن است برای عموم قابل فروش باشد در صورت تمایل به خرید این دامنه با شماره 09215855852 تماس حاصل فرمایید
هزینه | مدت تمدید | |
پرداخت آنلاین | 280000 تومان | 6 ماه |
پرداخت آنلاین | 498000 تومان | 12 ماه * |
5 باور غلط درباره رژیم غذایی سالم که باید از آنها دوری کنیددر دنیای پرشتاب امروز، اطلاعات و باورهای غلط بسیاری در مورد تغذیه و رژیم غذایی سالم وجود دارد. این باورها میتوانند شما را از رسیدن به اهدافتان در سلامتی و تناسب اندام دور نگه دارند. در این مقاله، به 5 باور غلط رایج در مورد رژیم غذایی سالم میپردازیم و حقایق را آشکار میکنیم:
زخم پای دیابتی: علل، علائم و درمانزخم پای دیابتی یکی از عوارض شایع و جدی دیابت است که در اثر آسیب عصبی و عروقی در افراد مبتلا به این بیماری ایجاد میشود. این زخمها به دلیل عدم حس لامسه و گردش خون ضعیف در پاها، به راحتی شکل میگیرند و به سختی التیام مییابند. در صورت عدم درمان مناسب، زخم پای دیابتی میتواند منجر به عفونت، قطع عضو و حتی مرگ شود.
جراحی بینی جزو بالاترین درصد های جراحی زیبایی در کشور ماست. چه آقایان چه بانوان سلایق و دید متفاوتی در انتخاب بینی ایده آل خود دارند. انسان ذاتا به دنبال زیبایی و زیباتر شدن است. در ایران، هر روزه عمل جراحی بینی رو به رشد ا
همیشه دیدن یک عکس یا فیلم از ثبت لحظه های خوبمان خاطرات شیرین گذشته را برایمان تداعی میکند و لبخندی زیبا بر روی لب هایمان نمایان میکند و ما را به سفری در گذشته میبرد و از غم در لحظه دور میکند و به انسان یادآوری میکند که ل
در این مقاله می خواهیم بررسی کنیم چه زمانی نیاز است تا بیمار به فیزیوتراپیست مراجعه کند. از آنجا که فیزیوتراپیست ها در زمینه های مختلف، تخصص دارند می توانند با توجه به نوع و شدت بیماری، نیاز یا عدم نیاز به جراحی، تشخصی ع
معجزه ی ورزش در غلبه بر استرس، اضطراب و افسردگیدر دنیای پرهیاهوی امروز، استرس، اضطراب و افسردگی به همراهان ناخوانده ی بسیاری از انسان ها تبدیل شده اند. این چالش های روانی نه تنها آرامش و آسایش را از ما می ربایند، بلکه سلامت جسمی و عملکرد اجتماعی مان را نیز تحت شعاع قرار می دهند. در این میان، ورزش به عنوان یک راه حل طبیعی و قدرتمند، نقشی حیاتی در ارتقای سلامت روان ایفا می کند.
در این پست با معرفی نام انواع سازهای موسیقی با شما هممراه هستیم. اگر به ساز و یادگیری موسیقی علاقه دارید در ابتدا باید اطلاعاتی در رابطه با ساز و موسیقی داشته باشید. برای انتخاب ساز مورد علاقه خود نیاز است که با صدای انواع س
ذرت آبپز خوشمزه و ترد: راز پخت ذرتی که هرگز سفت نمیشودذرت، این خوراکی خوشمزه و تابستانی، طرفداران زیادی دارد. اما پخت ذرت به گونهای که دانهها نرم و آبدار باشند و سفت نشوند، فوت و فنهای خاص خود را دارد. در این مقاله، به شما خواهیم گفت که چگونه ذرت را بپزید تا طعمی بینظیر و بافتی دلچسب داشته باشد.
هر فردی آرزوی داشتن پوستی سالم، شاداب و صاف را دارد. همچنین در دنیای امروزی چه خانم ها و آقایان نسبت به قدیم به زیبایی پوست و طراوت و جوانی خودشان خیلی بیشتر توجه دارند. کدر شدن و پیر شدن پوست علت های مختلفی می توانید داشت
مالاریا: قاتل خاموشمالاریا، بیماری انگلی ناشی از تک یاختههای پلاسمودیوم است که از طریق نیش پشه آنوفل به انسان منتقل میشود. این بیماری در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری شایع است و سالانه جان میلیونها نفر را به خطر میاندازد.
ریحان، گنجینهای از سلامتیریحان، این گیاه معطر و خوشبو که در سفره ایرانیان جایگاهی ویژه دارد، نه تنها طعمی دلنشین به غذاها میبخشد، بلکه گنجینهای از خواص درمانی و فواید بینظیر برای سلامتی است. از دیرباز در طب سنتی از ریحان برای درمان بیماریهای مختلف استفاده میشده و امروزه نیز علم نوین خواص بسیاری را برای این گیاه مفید به اثبات رسانده است.
چگونه تکنیک های مهارت نه گفتن را یاد بگیریم؟در زندگی روزمره، بارها با موقعیتهایی روبرو میشویم که باید به درخواستهای دیگران پاسخ دهیم. گاه این درخواستها متناسب با خواستهها و تعهدات ما هستند و گاه نه. در مواقعی که تمایلی به انجام کاری نداریم، مهارت "نه گفتن" به کمک ما میآید تا بدون ایجاد حس گناه یا ناراحتی در طرف مقابل، به طور قاطعانه و مودبانه خواسته او را رد کنیم.