اعتبار این وب سایت به اتمام رسیده است
در صورتی که شما مالک این سایت هستید و قصد تمدید آن را دارید کافی است به راحتی از طریق جدول زیر مدت زمان تمدید را انتخاب کرده و بلافاصله وب سایت خود را تمدید و مجددا فعال کنید
همچنین از آنجا که مدت زیادی از عدم تمدید این سایت در سامانه سایت ساز گذشته است دامنه آن ممکن است برای عموم قابل فروش باشد در صورت تمایل به خرید این دامنه با شماره 09215855852 تماس حاصل فرمایید
هزینه | مدت تمدید | |
پرداخت آنلاین | 280000 تومان | 6 ماه |
پرداخت آنلاین | 498000 تومان | 12 ماه * |
5 صبحانه پرانرژی و مقوی برای شروع یک روز سالماهمیت صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی روز بر کسی پوشیده نیست. انتخاب صبحانهای سالم و مقوی، انرژی لازم برای شروع یک روز پربار و پرنشاط را به بدن شما میدهد. در این مقاله، 5 صبحانه پرانرژی و مقوی را به شما معرفی میکنیم که میتوانید با صرف زمان اندکی، آنها را در منزل تهیه کنید و از طعم و فواید آنها لذت ببرید.
10 میان وعده سالم و خوشمزه برای حفظ تناسب اندامدر دنیای پرهیاهوی امروز، حفظ تناسب اندام چالشی بزرگ محسوب میشود. در میان مشغلههای روزانه، گاه به گاه به دنبال خوراکیهای خوشمزه و در عین حال سالم برای رفع گرسنگی هستیم. انتخاب میان وعدههای مناسب نه تنها به حفظ تناسب اندام کمک میکند، بلکه انرژی لازم برای ادامه فعالیتهای روزانه را نیز فراهم میکند. در این مقاله، 10 میان وعده سالم و خوشمزه را به شما معرفی خواهیم کرد:
10 ماده غذایی ضروری برای یک رژیم غذایی سالم و مغذیداشتن یک رژیم غذایی سالم و مغذی برای حفظ سلامتی و شادابی بدن ضروری است. این امر به معنای مصرف طیف وسیعی از مواد غذایی است که به بدن شما مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد صحیح را میرساند. در این مقاله، 10 ماده غذایی ضروری را معرفی میکنیم که باید در رژیم غذایی روزانه شما گنجانده شوند:
تارهای صوتی ملتهب، صدایی خشن: التهاب تارهای صوتی و گرفتگی صدامقدمه:
عطسه زیاد، نشانه چیست؟عطسه یک واکنش طبیعی بدن به منظور دفع مواد محرک از بینی و مجاری تنفسی است. این عمل به طور ناگهانی و با فشار زیاد هوا از طریق بینی و دهان خارج میشود.
اگر بخواهیم تعریف مختصری از بنرهای متحرک داشته باشیم ، بنرها (Banner) تصاویر گرافیکی کوچک و دارای ابعاد مشخص هستند که برای معرفی یک محصول یا خدمات شغلی شما بصورت ثابت و یا متحرک طراحی میشوند. طراحی بنر گیف قابل استفاده برای ت
میگرن و روش های درمان خانگی آنمیگرن یک بیماری شایع عصبی است که با سردردهای ضرباندار و طاقتفرسا همراه با علائمی مانند تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا خود را نشان میدهد. اگرچه هیچ درمانی برای میگرن وجود ندارد، اما روشهای مختلفی برای تسکین علائم و پیشگیری از حملات آن وجود دارد. در این مقاله به بررسی برخی از روشهای درمان خانگی میگرن میپردازیم.
ترفندهایی برای بلندتر نشان دادن قد زنانهمه ما میدانیم که قد بلندتر میتواند ظاهری جذابتر و با اعتماد به نفستر به ارمغان بیاورد. اما اگر از قد خود راضی نیستید، نگران نباشید! ترفندهای زیادی برای بلندتر نشان دادن قد وجود دارد که میتوانید از آنها استفاده کنید.
روغن ارگان، طلای مایع برای پوست صورتروغن ارگان، مایعی گرانبها و کمیاب است که از هسته میوه درخت آرگان استخراج میشود. این روغن به دلیل دارا بودن طیف وسیعی از ویتامینها، مواد مغذی و آنتیاکسیدانها، به طلای مایع شهرت یافته است.
لیزر موهای زائد یکی از رایج ترین روش از بین بردن موهای زائد است. امروزه در دنیا محبوب ترین روش به شمار می آید که چه بانوان و چه آقایان برای از بین بردن دائمی موهای خود از لیزر استفاده می کنند. اگر شما هم از داشتن موهای زیر پ
لاله گوش، دریچه ای به دنیای اصواتلاله گوش، آن ساختار منحصر به فرد و ظریف در دو طرف سر، نقشی فراتر از زیبایی ظاهری دارد. این بخش از گوش خارجی، دریچه ای به دنیای اصوات است و در حس شنوایی نقشی حیاتی ایفا می کند.
7 نکته طلایی برای تغذیه سالم در سفر و حفظ سلامتیسفر، تجربهای هیجانانگیز و پر از خاطرات جدید است. اما گاهی اوقات، تغییر در برنامه غذایی و عادات روزمره میتواند سلامتی ما را به خطر اندازد. با رعایت چند نکته ساده، میتوانیم در سفر نیز تغذیه سالمی داشته باشیم و از سلامتی خود محافظت کنیم.